Trener personalny – profesjonalny trening pod okiem eksperta

Profesjonalny trening pod okiem zawodowego trenera przeprowadzony na podstawie precyzyjnego planu treningowego dostosowanego do możliwości fizycznych osoby ćwiczącej umożliwia uzyskanie wysokich efektów treningowy w krótkim czasie. Trener personalny cieszy się coraz większą popularnością wśród miłośników aktywności fizycznej, bez względu na wiek, wydolność fizyczną czy poziom zaawansowania treningowego. Duża dostępność ofert zawodowych trenerów sprawia, że klienci […]

Dlaczego bielizna termoaktywna dla osób aktywnych jest lepsza od bawełnianej? 

Każda osoba aktywna doskonale wie, jak ważną rolę odgrywa dobór odpowiedniej bielizny, w której można zyskać pełen komfort i wygodę jej noszenia. Wiele osób z powodu źle dobranej bielizny musiało zakończyć bieg długo przed metą, wiele osób odczuwało ogromny dyskomfort wywołany mokrą koszulką, która krępowała ruchy i powodowała otarcia. Jeśli chcemy trenować najlepiej, jak to […]

Jak zadbać o komfort konia

Jeźdźcy konni to osoby empatyczne, ponieważ obcowanie z przyrodą, a w zasadzie z jej pięknym tworem – koniem – wzbudza w człowieku wiele pozytywnych emocji i skłania do troski o dobro drugiej istoty. Troska ta może przejawiać się w różny sposób. Jedni będą czule przemawiać do konia i głaskać go delikatnie, inni objawią swe uczucia […]